Ellenőrzött ökológiai gazdálkodásból
Az emberiség már több évszázada használja a mákot, mint energiaforrást és mint a legkülönbözőbb gyógykészítmények alkotóelemét.
A mák aminosavakban, zsírsavakban, foszforban, kalciumban, káliumban, magnéziumban és vasban gazdag, mindennek köszönhetően elősegíti:
- a magas vérnyomás csökkentését
- kedvező zsírsav összetételének köszönhetően megelőzhető a trombózis és embólia kialakulása
- normalizálja a vér koleszterinszintjét
- fokozza a szervezet védekező mechanizmusát
- jótékony a sebek gyógyulásában
- növeli a szellemi teljesítőképességet
- idegerősítő, idegfájdalom csökkentő, nyugtató, altató hatású
- a csontozat első számú természetes segítője
A mákot sajnos általában ritkán fogyasztjuk. Van, aki csak a beigli sütés idején találkozik mákkal. Tudnod kell, hogy a mák sok olyan anyagot tartalmaz, amelyre szüksége van szervezetünknek!
Többek között B6 vitamint, E vitamint, kalciumot, magnéziumot, vastartalma kiemelkedően magas.
