A szezámmag kiváló kálciumforrás.
Erősíti a májat és a vesét.
Erős antioxidáns-, gomba- és vírusölő hatású.
Fogyasztása által megelőzhető a csontritkulás, szabályozza az emésztést, csökkenti a magas koleszterin szintet, és enyhíti a változó korral járó kellemetlenségeket, valamint a migrénes panaszokat is.
Felhasználása: pirítva, kenyérbe, pogácsára, panírhoz, salátákhoz
Ásványi anyagok: kálcium, vas, mangán, réz, foszfor, magnézium, kálium
Vitamin: A, B1, B2, B3, E
Jótékony hatással van: máj, vese, vírusölő, koleszterin csökkentő hatású
Összetevők: szezámmag*
*= ellenőrzött ökológiai gazdálkodásból
Átlagos tápanyagtartalom 100g termékben:
- Energia: 2393 kJ/ 572 kcal
- Zsír: 50,7g
ebből telített zsírsav: 7,9g
- Szénhidrát: 10,2g
ebből cukrok: 0,2g
- Fehérje: 20,9 g
- Élelmi rost: 12 g
- Nátrium: 45 mg
